Categoría: Bienestar

Frutas que debes consumir cuando se sufre de candidiasis

Es bien sabido que el tratamiento de la candidiasis demanda una dieta especial; si se pregunta ¿Qué frutas están o no permitidas? no se pierda la presente entrega, pues se expondrán aquellas que debe consumir con moderación, las más convenientes y las que se recomienda evitar. Cualquier dieta para tratar la Cándida prescinde de alimentos […]

4 hábitos comunes que le harán perder peso

Acelerar el metabolismo es clave cuando se trata de adelgazar – y en ocasiones –  el cuerpo solo necesita ciertos ajustes para hacerlo. Deje de esforzarse tanto y preste atención a las 4 actividades básicas que le permitirán perder de forma sana. Cambios en la rutina con los que adelgazará sin notarlo Una dieta balanceada […]

Descubra el origen de la obesidad

Aunque la mala alimentación es uno de los principales detonantes de este problema de salud pública, la obesidad obedece a muchas otras causas, descubra los verdaderos culpables   desentrañando lo que esconde un tema de gran interés en estos tiempos. La obesidad no siempre implica una mala alimentación Si bien aquellos que llevan una dieta hipercalórica […]

Cambios que sufren los alimentos cuando los freímos

Freír los alimentos es una práctica realizada desde la antigüedad; sin embargo, es necesario entender que la misma altera su composición química y nutricional. Descubra las principales particularidades de las frituras y la manera en la que afecta lo que come. ¿Qué implica freír los alimentos? Para freír los alimentos, es necesario que la grasa […]